"Terminé con mi ex y aun no lo he dejado ir"
“Hola bby, no pensé que fuese a escribir.
Hace aproximadamente un año terminé con mi ex y aunque fui yo quien terminó todo aún siento celos si él está con alguien más y me molesta que sea feliz, sé que estoy siendo egoísta y no sé por qué lo hago.
He intentado conocer más personas pero me aburren al cabo de un tiempo, porque siento que no tienen lo que yo busco y el sí tenía.
¿Qué debo hacer? Por cierto, admiro tu forma de ser, gracias a ti me he empoderado más”
Hola AxelR <3
Primero quiero agradecerte por compartir tu historia conmigo. Bebé pues la respuesta es clara: no lo has dejado ir y sigues aferrado a él, por eso no solo te dan celos sino que te afecta un montón todo lo que suceda con tu ex. Cuando uno no deja ir a alguien y no suelta a una persona, lo carga y eso pesa, y cada día que pasa va pesando más.
Y sé que en todos lados ves la frase de “suelta o déjalo ir” y parce!!! Yo sé que es supremamente dificillllll hacerlo, pero al final todo se reduce a decidir si quieres seguir y pasar al otro nivel, y para que eso suceda la única solución es soltando. ¿Uno como suelta? Abandonando cualquier expectativa de las cosas, renunciando a esperar algo de él o a que algo más suceda, sin esperar nada y dejando de resistirte a lo que ES, aceptando que él ya no está y que lo de ustedes fue muy bello pero ya terminó. Nos quedamos aferrados a la idea de que “él va a volver, yo sé que él se va a arrepentir y volverá a mí y me dirá que me ama y que quiere estar conmigo” NOOOOTTTTT ¡¡¡Bomboncito date cuenta!!! Acepta lo que es y suéltalo con amor, con perdón y sobretodo con mucha gratitud por él.
Nada causa más dolor que quedarse estancado en algo que está en movimiento, y no solo él, tú estás en movimiento y eso que te duele es tu corazón pidiéndote que sigan, que no te resistas más. Soltar no solo es entender que debes dejarlo ir a él, es también entender que debes dejarte ir a ti, dejar ir esa parte de ti que también tiene que marcharse para que renazcas en alguien nuevo, dejar ir al viejo tú. Yo soy de los que creo que la vida nos pone y nos quita los maestros cuando ya entendemos la lección, cuando tanto tu como yo ya aprendimos la lección el uno del otro y ya debemos “pasar de nivel” para ver otra clase con otro maestro.
Y hasta que no sueltes el pasado, esa idea de que “ningún otro va a ser como él y ningún otro tiene lo que yo busco” eso va a seguir pasando NINGÚN OTRO TE DARÁ LO QUE BUSCAS, pero no porque sea verdad es porque así tú quieres que sea. Claro que va a haber alguien más que no solo te de lo que buscas sino mucho más y te va a dar tu lugar y te amará como nadie, pero la vida no puede ponerte ese hombre en tu vida si aún tienes las manos “encartadas” con las falsas expectativas de otro. Una vez una amiga que es Coach me dijo:
“Cami, imagina que tu vida es un vagón de tren y en la próxima estación está ese hombre que siempre has querido para ti, quien te va a dar su lugar de excepción y quien te dará tu lugar, te respetará y te amará profundamente, pero no tiene donde sentarse porque su puesto lo está ocupando alguien más, un pasajero que no te dio todo eso que tu merecías. Si quieres que ese hombre maravilloso entre en el vagón y se pueda sentar tienes que pedirle a ese otro pasajero que ya cumplió su misión en tu vida que por favor TE COLABORE CON LA SALIDA que necesitas el puesto para alguien más”.
Obviamente es un proceso que toma tiempo, y lo recordarás mucho, y cuando eso suceda te diré algo que a mí me funciona y es que cuando se me viene a la mente paro un segundo, lo miro a los ojos y le digo mentalmente “Pepito, gracias por todo lo que me enseñaste y me hiciste sentir, te envío mucha luz, mucho perdón y mucho amor y te dejo ir, vete en paz que siempre te recordaré sin dolor y con mucho cariño, gracias” y no solo me imagino como él se marcha, literalmente imaginándolo mientras me da la espalda y caminando sino que SIENTO esa gratitud, ese amor y ese perdón que le dije que sentiría por él.
Dejar ir va más allá del ego herido, dejar ir es una cuestión que te pide tu alma. Solo tú decides hasta cuando estar estancado ahí, viendo como todo lo demás a tu alrededor se mueve. Tu puedes seguir chiqui, todos podemos y vamos a seguir.
Un beso Bombón.
